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Pour éviter tout problème pouvant être lié à la baignade, quelques précautions sont à suivre :
* "Apprivoisez" le soleil : il vaut mieux s'exposer progressivement et raisonnablement au soleil.Gare à la déshydratation : Veillez à ce que vos enfants boivent régulièrement, car ils y sont particulièrement sensibles, mais n'oubliez pas de vous hydrater vous-même ! * La noyade reste avant tout le risque le plus important. Il est donc conseillé : o De respecter les consignes locales de sécurité. o De prévenir les risques en apprenant à nager et en accompagnant les enfants au bord de l'eau. o De ne jamais surestimer vos capacités physiques. o D'éviter la baignade dans les 2 heures qui suivent un repas copieux. * Prenez soin de votre hygiène corporelle : un sable qui n'est pas très propre peut être à l'origine d'affections dermatologiques. Il est donc recommandé : o D'utiliser une serviette pour vous allonger sur le sable. o De profiter des douches à votre disposition. * Gare à l'hydrocution : entrez progressivement dans l'eau, surtout après une exposition prolongée au soleil. * Pour les amateurs de pêche à pied, ne ramassez pas les coquillages n'importe où ! Evitez les mauvaises surprises en vous renseignant à la mairie ou à la DDASS ; des interdictions peuvent, en effet, être prises en certains lieux. Dans le cas où la pêche est autorisée, veillez à garder les produits de votre pêche au frais et consommez les rapidement. * Enfin, veillez à la propreté des lieux. Ne laissez pas de détritus sur les plages, utilisez les poubelles.
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